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首子姜蒜苗炒肉的法家法做法
先将买回来的五花肉清洗干净 ,最好将猪皮面用火烧下,蒜苗蒜苔或者在锅底烫下 ,炒肉常菜炒肉常菜这样可以去掉肉的法家法毛腥味。将处理好的蒜苗蒜苔肉放水煮 ,锅里放姜片,炒肉常菜炒肉常菜大葱,法家法料酒 ,煮至筷子能插过猪皮即可。
准备食材,仔姜切丝,五花肉切薄片 ,蒜苗切段 ,拍点大蒜,切点青红椒丝。
起锅,锅烧烫 ,倒少量的菜籽油,待油热 ,放入五花肉煸炒,炒至两面金黄 ,放入豆瓣酱,盐,一点料酒,继续煸炒,炒出香味后,放入仔姜丝,青红椒丝 ,适量盐 ,大火翻炒 ,待辣椒断生,放入蒜苗,耗油 ,生抽,翻炒几下即可出锅装盘 。
青蒜苗炒肉
材料:青蒜苗250g,肉丝100g,油适量,盐适量。
做法:
(1)买回来的肉丝,放点生粉,料酒 ,盐,僵一下 ,备用 。
(2)蒜苗,洗干净 ,切段 ,备用 。
(3)热锅,下肉丝炒 。
(4)煸炒至肉丝7分熟 。
(5)煸炒至7分熟,撩起,备用 。
(6)再放点油 ,准备炒蒜苗。
(7)放下蒜苗煸炒 。
(8)蒜苗煸炒过油之后 ,放肉丝一起炒 ,放盐,味精。
(9)煸炒嫩了之后 ,出锅即可。
主料 :腊肉100g ,蒜苗150g
辅料 :姜5g ,葱5g ,红椒10g,生抽10g ,鸡精2g ,蚝油10g,食盐1g,香油3g ,花生油30g
1.准备原料。
2.腊肉清水漂洗干净,切成0.3厘米片,蒜苔清水漂洗干净后切成4厘米段备用 。
3.锅内加入清水大火烧开 ,加入蒜苔红尖椒条沸至翠绿 。倒出沥干水分。
4.锅内加入花生油烧热,加入葱花 ,姜片炒出香味 ,加入腊肉煸炒至香 。
5.加入蒜苔,盐 ,鸡精,生抽 ,耗油,翻炒均匀。
6.加入香油翻炒出锅即可,蒜苗炒腊肉完成。
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